Vindskivemålning=yoga?

... eller lite Houdini, lite strandraggare (ja, sådär på sidan vilandes på armbågen, ni vet!), lite ordinärt knäsittande - ja, det är de gymnastiska övningar jag genomfört idag under Fas II av vindskivemålningen. (Ytterligare moment fick FÖRSTA målningen... jag vet inte vad jag höll på med igår. Och jag som var så nöjd, hm!).

Tror jag är klar nu... Ska nog ta det lite lugnt ikväll, har kraftig krampvarning i ryggfiléerna plus höger vad. Inte för att jag kan förstå att jag gjort punktinsats med just de musklerna, känns som om det varit allround-anspänning. Förutom att jag tränat vissa muskelgrupper har väl största upplevelsen idag varit vyn från taket. Tur man måste studsa (studsa, jo tjena!) upp dit ibland...

... på taknocken balanserade jag med rörelser i ultrarapid... ja, nästan meditativt däruppe. Lite som yoga!