tisdag 24 november 2015

November i stugan!


Som en brun matta mötte trädgården oss i helgen. Löven verkade ha fallit ner allihop på en gång och gigantiska regnet som öste ner som en grå vägg samma dag vi dök upp på Klunganfronten gjorde att lördagens krattprojekt blev ett riktigt träningspass!




En och annan rot rycktes också upp (och vi slog i en och annan sten, as usual!) Nu har jag smärtor i höger filé så att det känns som jag har nackspärr - fast i ryggen. Men återigen stämmer devisen – att även om något är tråkigt är det inte tråkigt om man gör det tillsammans (tack M1!). Alla tyckte vi var halvgalna som åkte till ett sommarhus mitt i november - men med 20 grader inomhus, ullmattor på golven, fotogenlampor, tända ljus och god mat kan det inte annat än rekommenderas!

måndag 2 november 2015

Lever jag i en illusion?

Känner mig förvånansvärt pigg och vaknar tidigt trots att jag lagt mig sent… är det bara en saga? Eller är jag verkligen såhär pigg? Klockan 5 på morgonen ??!!


OK, jag sköter mig – försöker få i mig rätt näringsämnen, tar dagliga ljuspromenader, tränar måttligt, gör avslappning emellanåt, försöker att inte lägga in för mycket (i alla fall inplanerade) projekt på helgerna, minimerar kontakt med "fel" personer… Men det är mycket, mycket på jobbet och jag har ju min optimeringsiver och galna ambitionsnivå som gör att jag inte riktigt kan tagga ner på insatsen och ge mig när det duger. Är rädd att bakgrunden är att jag inte kan slappna av… men egentligen,  så länge jag har koll på de tre fundamenten - att magen är i form, att jag sover när jag sover (även om det är lite lite!) och att jag känner mig glad – så är det nog ingen illusion!